10月26日下午，过渡校区直属党支部与农工党汕头市委员会联合开展“不忘合作初心，继续携手前进，健康汕头进校园”主题教育活动，邀请汕头市第四人民医院副院长高镇松为过渡校区学生干部带来“情绪与健康”心理知识讲座。讲座由过渡校区直属党支部书记林禄水主持，农工党汕头市委会办公室主任张少华等同志参加活动。

讲座上，高镇松以生动的思维图片和情景故事的形式，向同学们讲解了什么是心理健康、心理活动如何互相影响、早期识别心理障碍的方法，以及心理问题的几种错误认识。同时，为同学们指出调节心情、远离心理“亚健康”的方法。其目的是针对当前大学生的情绪现状,分析大学生负面情绪产生的原因,帮助同学们正确面对和解决心理问题。

关于心理健康，高镇松以五官的无谓之争与心脏的心理调和的趣味故事为例，生动形象地指出心理健康是一种持续良好的心境，个体在这种状态下，并能充分发挥其身心的潜能。在此基础上，他还讲解了心理活动如何互相影响和早期识别心理障碍的方法，并以两则贴合生活的故事提醒同学们“为了让金沙电子游戏官方入口的眼前呈现真、善、美，金沙电子游戏官方入口不妨先擦亮自己的心窗”，幽默生动地展示了影响心情的N个因素、心理问题的几种错误认识以及情绪对健康的影响形式。

就心理“亚健康”方面，高镇松为同学揭示了心理亚健康人群的特征和判断方法，接着以《乌鸦搬家》寓言故事，阐释了调节心情、远离心理“亚健康”的十个要点及ABC理论。

最后，高镇松希望在场的学生骨干做好自金沙电子游戏官方入口调适,努力做到开朗、豁达、认真；同时，应关注身边同学的心理变化，坦率、真诚、热心地为有需要的同学主动提供帮助。

文 过渡校区综合办公室 图 郭晓舵

?